如今我們的每天都是生活在了不良好的環境下，心里也是不喜悅，這是為啥了?就是我們的現在污染太多了，就好比我們的室內污染，也不肯放過了。

室內空氣污染(indoor air pollution)是指進入室內的空氣污染物的量超過室內環境的自凈能力，造成居室內部空氣質量下降和惡化，直接或間接對人產生不良影響，稱之為室內空氣污染。而現在“人類正面臨“煤煙污染”、“光化學煙霧污染”之后，以“室內空氣污染”為主的第三次環境污染。 美國專家檢測發現，在室內空氣中存在500 多種揮發性有機物，其中致癌物質就有 20 多種，致病病毒 200 多種。危害較大的主要有：氡、甲醛、苯、氨以及酯、三氯乙烯等。大量觸目驚心的事實證實，室內空氣污染已成為危害人類健康的“隱形殺手”,也成為全世界各國共同關注的問題。研究表明，室內空氣的污染程度要比室外空氣嚴重 2-5 倍，在特殊情況下可達到 100 倍。

室內空氣污染物主要是通過三條途徑侵入人體造成對人體健康的危害,即經呼吸道吸收、經皮膚吸收和經消化道吸收。室內污染物主要有以下幾種：

1、PM2.5——被吸入人體后會進入細支氣管甚至肺泡，并可透過血氣屏障進入循環系統，引發包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。

2、TVOC——據研究,揮發性有機物達到一定濃度時,短時間內人們會感到頭痛、惡心、嘔吐、乏力等,嚴重時會出現抽搐、昏迷,并會傷害到人的肝臟、腎臟、大腦和神經系統,造成記憶力減退等嚴重后果。

3、.室內燃燒或加熱主要是指各種燃料的燃燒和烹調時食油和食物的加熱后的產物。主要有：二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳、烴類(包括苯丙a芘等致癌多環芳烴)及懸浮性顆粒物等。

4、室內活動是不人體排出的大量代謝廢棄物以及談話時噴出的飛沫等都是室內空氣污染的主要來源。吸煙是重要的有害物質來源。煙草的煙氣中至少含有3800種成分，其中致癌物不少于44種。

5、室內建筑材料：這是造成室內空氣污染的主要來源。如油漆、涂料、膠合板、刨花板、泡沫填充材料、塑料貼面等均含甲醛、苯、甲苯、乙醇、氯仿等揮發性有機物;建筑材料磚塊、石板等本身含有鐳、釷等氡的母元素較高時，室內氡氣的濃度會明顯增高，其致癌性越來越受關注。

那么我們要控制污染源的辦法如下：

1、室內裝修和添置家具，要注意避免選用有毒物質超標的不合格產品;保持勤洗澡、不隨地吐痰等良好的個人衛生習慣;常洗曬衣物、被褥等;常清潔空調系統;科學飼養寵物;有選擇性地養花;阻斷蚊蠅入室;慎重使用殺蟲劑、清潔劑、油漆等化學物品;控制室內濕度，減少霉菌、細菌滋生;及時清理生活垃圾和廢舊物品。

2、換氣系統通過主機運轉，將新鮮空氣從室外引入，經過濾后通過送風風道送至各房間;污濁空氣通過排風風道從排風主機排出室外，從而締造一個良好的生活環境。

現在看過了的朋友們，是不知道了好多關于咱們室內的污染，應該怎么去控制室內的污染的好辦法了啦!小編在這里希望大家以后都會有一個不錯，舒適的室內。

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