結束了一天的工作,身體的疲憊肯定到了一定的程度,因此大家都希望能回到家中能夠有放松肌肉的機會,那么按摩枕就是您的不二之選,下面裝修之家裝修網小編將為大家介紹按摩枕什么是?怎么正確使用按摩枕?希望能對大家有所幫助。
按摩枕什么是?
按摩枕是根據傳統經絡按摩與現代醫學按摩原理而研制的一種保健產品。它具備推拿、敲擊兩個手法,減輕人體的緊張和壓迫感,使全身舒暢無比,更能促進全身的血液循環,加快新陳代謝,從而達到防病保健強身之效。
怎么正確使用按摩枕?
1、注意循序漸進,初次使用時,最好先試10分鐘,如果身體沒有出現什么不適感,再適當延長按摩時間,每次以20分鐘為宜,最多不能超過30分鐘。
2、空腹、飽食、醉酒和劇烈運動后,不能使用電子按摩枕。因為這時進行按摩,可使血液流速進一步加快,胃部蠕動增強,造成惡心、嘔吐、胸悶、氣促等不適。劇烈運動過上一個小時左右,可以作為肌肉放松使用。
3、糖尿病患者慎用按摩枕,如果要使用,特別注意前3點,具體什么原因,可以參看“糖尿病患者慎用按摩器”。
4、腫瘤的部位,不宜使用電子按摩枕按摩。因為體表的刺激,會使毛細血管擴張,局部血流量增加,導致病變部位擴散而加重病情。
5、在骨折和關節脫位的早期,不能使用電子按摩枕。當骨折或關節部位受損后,由于肌張力的作用,會造成骨移位,若過早進行電子按摩,則會使骨移位加劇,反而不利于康復,后期可以使用按摩枕做輔助治療。
6、皮膚病、傳染病、淋巴結炎、血液病患者要慎用電子按摩枕;對高血壓、貧血癥患者,特別注意不要在頸側動脈處按摩,以免血流加速,發生意外事故。
7、孕婦及兒童不宜使用電子按摩枕。在孕婦的三陰交等穴位按摩,會嚴重影響胎兒的正常發育。
8、女性月經期不宜使用按摩枕,催進血液循環,避免避免出現月經量多或者月經紊亂等情況。
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