現在是網絡辦公的快節奏時代,電腦在為人們的體力減輕了負擔額同時,但也帶來了很多的負面效應,其中最為嚴重的就是電腦輻射,那么電腦輻射有哪些危害?下面裝修之家裝修網小編將為大家帶來電腦輻射的危害大盤點,以作大家參考之用。
電腦輻射有哪些危害?
電腦輻射的危害1、電腦狂暴綜合征:所謂“電腦狂暴綜合征”是指長期使用電腦的人對電腦產生依賴,如果電腦出現故障后不能使用,就會產生沮喪和焦慮,這是一種新的心理性疾病。怎樣預防和治療“電腦狂暴綜合征”呢?首先,我們要有一個健康的心態,在心態發生變化時,應具有自我調節能力。其次,要學會適應環境,要減少對電腦的依賴。再就是要正確對待電腦出現問題。值得注意的是,出現了暴力傾向的人,應該及時到心理醫生那里去接受心理治療。
電腦輻射的危害2、電腦視力綜合征:美國有關機構公布的兩項調查結果顯示,長期使用電腦會使人的眼睛出現多種不適癥狀,眼科醫生和驗光師將其稱為“電腦視力綜合征”。保健專家認為,操作電腦是一件視力相當集中的工作,會減少眼內潤滑劑和酶的分泌。一般來說,如果人每分鐘眨眼少于5次。而且持續時間較長,便會使眼睛干燥、疲勞,出現重影、視力模糊以及頭頸疼痛等癥狀。眼科專家警告電腦使用者,在使用電腦1到2個小時后(其中60%的時間在注視熒光屏),必須改做別的事情,讓雙眼得到休息。當眼睛出現毛病無法自然消失時,應及時去醫院檢查。為了避免熒光屏反光和不清晰,配戴防輻射眼鏡來保護你的眼睛,還有電腦不應放置在窗的對面或背面,應盡可能避免或減少熒光屏上眩目的光線.不要在黑暗中操作電腦,因為黑白反差對眼睛有損害。坐的地方應盡可能舒適.可能的話應該使用可以調整的靠背椅。
電腦輻射的危害3、腕管綜合征:長時間使用電腦,有的人手部會出現疼痛和陣發性麻木,還伴有腕關節腫脹、手動作不靈活、手無力等癥狀,并有加重的趨勢,這在醫學上被稱為“腕管綜合征”。預防腕管綜合征,自我護理是較為有效的方法,平時應養成良好的坐勢,不論工作或休息,應該注意手和手腕的姿勢,要盡量保持手腕伸直,不要彎曲。但也不要過度伸展.伏案工作人員,應把椅子調整到最舒適的高度,坐下時雙腳正好能平放在地面。電腦操作員必要時可用手腕托架。頭部不要前傾.上身挺直,不要低頭.每隔0.5到1個小時,應該站起來休息一下,甩甩手、按摩和伸手指,做一做握拳和放松動作。一旦得了腕管綜合征,不必過分緊張。對早期癥狀較輕的患者來說。局部封閉和理療常能取得較好的療效。治療初始要讓手腕多休息,必要時可用石膏夾板將手腕固定,使其伸直。醫生也會給予一些消炎鎮痛藥物,以幫助癥狀消退。病情嚴重者,可在手腕局封注射可的松,以控制疼痛和腫脹。如采用上述方法無效或已出現了大魚際肌(即手掌的拇指根部突起的飽滿的肌肉)萎縮,則需要手術治療,目的在于解除對正中神經的壓迫。
電腦輻射的危害4、信息障礙綜合征:通過電腦接觸到大量的信息,難免有人會缺乏必要的適應和承受能力,導致信息堵塞,令大腦皮質功能紊亂而出現一系列癥狀,醫學專家稱之為“信息障礙綜合征”。信息干擾癥 我們日常接觸的信息中有許多似是而非,交叉感染、相互矛盾的信息,干擾人們大腦的判斷和決策。一些缺乏又不善于處理信息的人就會無所適從,被信息“牽著鼻子走”?;蚴切母庠?、易沖動、朝三暮四,或是優柔寡斷、躊躇不前,處于困惑、焦慮等不良心境中,十分苦惱、煩躁、厭倦。信息滯呆癥大量未能及時消化、處理的信息充滿大腦,產生食滯、飽脹等消化不良的結果,干擾大腦的正常功能?;颊呖赡艹霈F失眠或嗜睡、記憶力衰退、心悸、偏頭痛、眩暈、煩躁、易怒或抑郁、食欲減退、大便秘結或腹瀉等癥。
電腦輻射的危害5、電腦失寫癥:由于頻繁使用電腦,不少人患上了“電腦失寫癥”——逐漸喪失書寫的本領。心理學和生理學研究表明,書寫訓練對培養思維、形成良好的行為方式十分關鍵,電腦無法取代用手一筆一畫的書寫。書寫可在大腦的語言中樞系統形成特殊印記,而且,對人的意志、耐力、毅力和神經系統穩定功能也是必不可少的訓練。而在電腦上寫字,就無法形成這種印記,會造成一種辨識的困難。盡管許多人在打電腦時得心應手,但在大腦中缺少必要的抽象思維能力,使得邏輯性和語言功能產生障礙。
電腦輻射的危害6、頸脊椎綜合征:年輕人在電腦前坐的時間越來越長,長時間姿勢不正確極易導致頸椎病變。脊椎錯位不但令關節失去功能,影響靈活性,使肌肉抽緊劇痛和乏力,甚至可能造成肌肉萎縮,由于脊椎神經受壓,嚴重者更會導致心肺等各器官功能不斷衰退。在國內醫療機構,多有脊柱病和治療項目,如推拿按摩、針灸理療、藥物、牽引、手術等,患者可根據醫生建議,結合自身狀態,選擇治療。應用脊椎生物力學原理,結合傳統手法的整脊療法治療脊柱病,治療時間短、痛苦少、見效快,患者樂于接受。
電腦輻射的危害7、光敏感性癲癇:有報道說,上海的一位大學生在網上連續玩了10個小時游戲后,忽然感到視線模糊、頭痛、惡心,最后全身抽搐。送到上海仁濟醫院后,被診斷為“光敏感性癲癇”。近幾年,由于長時間使用電腦、看電視、打游戲機等誘發的癲癇病例屢見不鮮,這部分患者年齡大多集中于20~40歲之間,大約占癲癇患者的1/3左右。青少年應該減少上網、看電視和玩電子游戲的時間,長期使用電腦的人應該注意休息,有癲癇病史的人要避免不良刺激。計算機最好能罩上視保屏,戴上防輻射眼鏡防護,看電視要保持較遠的距離,房間的燈光盡量柔和,出門戴上太陽鏡。
電腦輻射的危害8、“電腦臉”癥:心理學專家研究發現,經常與電腦打交道的人,由于長時間面對沒有生命的電腦屏幕,與人的交流越來越少,就會在不知不覺中生出一張表情淡漠、冷峻的面孔,并且會影響日常人際交往,進而產生心理和精神上的障礙。據醫學研究,凡是面帶微笑、眼球靈活、目光炯炯有神的嬰兒,體內的鐵貯存多數正常。反之面孔嚴肅、呆板或1小時內僅發笑1~2次的寶寶,血中鐵含量可能不足。如果在1周內連續補鐵,嚴肅的表情會逐漸消失而代之以愉快的神情;專家提示,那些不茍言笑的“電腦臉”,不妨選擇補鐵,以改變刻板的面孔。
電腦輻射的危害9、電腦血栓癥:“電腦血栓癥”實際上就是醫學上的靜脈血栓癥。電腦操作人員由于久坐,缺乏運動,再加上多處于空調的環境中,不注意及時補充水分,血液黏稠度就會增高,大大增加了血栓形成的危險?!半娔X血栓癥”跟所謂的“經濟艙綜合征”相似,早期癥狀是自發性腿肚子痛、腫脹、局部發熱、行走痛,甚至造成不能行走。靜脈血栓癥如得不到及時治療,可引發下肢靜脈閉塞和靜脈瓣膜的破壞,深部靜脈栓塞可致凝塊聚集到肺部而誘發肺栓塞,嚴重者可危及生命。所以,人們在電腦前辦公的時候,最好每隔一段時間就站起來走一走,多喝水,多做小腿和足部的伸展運動,這樣可以有效地預防這種疾病。
電腦輻射的危害10、電腦輻射脫發癥:接觸和使用電腦的時間越久,對人體所產生的輻射越強,輻射的主要副作用之一,就是會使人的頭發脫落。此外電腦工作者用腦的時間較長,注意力高度集中,會使大腦的興奮性持續增高,與頭發生長相關的內分泌功能發生紊亂,皮脂腺分泌旺盛,毛囊易被栓塞,從而使頭發的營養供應出現障礙,導致頭發脆性增加而發生脫落。因此,防止脫發的關鍵在于科學用腦,同時,最好安裝電腦熒光屏防護罩,調整好使用電腦的時間,保證充足的睡眠,養成按摩頭部的好習慣,合理調整飲食結構,科學護理頭發。
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