床墊怎么使用,大概可以用多長時間?
一般床墊可用5-10年,對于床墊的更換周期,應該根據自身的身體狀況以及床墊本身的狀態來決定。一般來講,需要考慮以下幾點:
一、床墊凹陷得很厲害或者各個地方的軟硬程度差別很大。很明顯,這種情況下床墊的彈簧已經部分損壞,應該及時更換或拿去保修。
二、床墊上有很多污漬。說明床墊使用時間已久,很可能內部已經滋生了不少細菌,建議更換新的床墊。西班牙巴塞羅納醫學研究學會的一項新的研究發現,離地面較低的舊床墊以及臥室通風受限,會增加臥室中的塵螨。
三、床墊使用時間超過10年。由于長久的使用,會容易導致用來支撐內部結構的彈簧多多少少都會有一些彈性形變,也就是說,10年之后,彈簧已經快到使用年限了。這個時候可以考慮更換。
四、體型、體重變化較大的時候,最好換個床墊,使其能夠恰到好處地支撐身體。
五、晚上經常睡不好,睡醒之后感覺到腰酸背痛、渾身乏力。在排除不正確的睡覺姿勢的情況下,有可能是床墊質量出現了問題,這時就應該更換床墊了。