臥室里的床應該怎樣擺放才好呢,床頭的擺放哪個方向好?
床最好不要靠窗,光線太亮,睡眠不安. 如果必需得靠窗的話,最好是床頭靠窗.因為:床的擺放位置最好是床頭靠墻 我以前學過室內設計,老師講過一點風水,床的最佳擺放位置應是南北擺放,順應磁場,有利于健康. 床的擺放也是很有講究的,床之位置,以設于貼新墻壁之寧靜角落為宜。
床是臥室內最重要的器具,是人們休息睡覺的場所,而且又與子孫繁衍息息相關。李笠翁在《閑情偶寄》里說過一段很精辟的話:“人生百年所歷之時,日居其半,夜居其半。日間所處之地,或躺或廡,或舟或車,總無一定所在,而夜間所處,則只有一床。是床也者,乃我半生相共之物,較之結發糟糠猶分先后者也,人之待物其最厚者莫過于此。”現代床的種類很多,有沙發床、彈簧床、繃子床、竹床、木板床,近年來還出現了水床、消聲床、氣墊床、音樂床、按摩保健床、風調環境床等等。床作為傳統的單一型休息工具,現在已向著集休息、享受與理療保健于一體的多功能臥具方向發展。正由于床在人的一生中占有重要位置,因此床的位置擺放非常重要。具體來說,臥室安床有十大講究。
1:對于床本身,要考慮的是其長度、寬度是否足夠、床體是否平整,并且是否有良好的支撐和舒適性。至于床的高低,一般以略高于就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地,床底宜空,勿堆放雜物,否則不通風,易潮濕。會致腰酸背痛。
2:安床不管位于何處,關鍵在于應該讓臥者可以自床上看見臥室的門與窗,并且在黎明時分,會有陽光照射到床上,有助于吸收大自然的能量。
3:床頭不能靠門,如果遷就臥室有限的空間,而把床位放在大門口側,就犯了臥室的大忌。
4:床位最好的選擇南北朝向,順和地磁引力。頭朝南或北睡眠,有益于健康,因為人體的血液循環系統中,主動脈和大靜脈最重要,其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北睡向時,主動脈與大靜脈朝向、人體睡向和地球南北的磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高,因此南北睡向具有一定的防病和保健功能。床頭不可朝西,因為地球由東向西自轉,頭若朝西,血液經常向頭頂直沖、睡眠較不安穩;如果頭朝東睡,就會有一種安寧的感覺。
5床頭宜實不宜虛,床頭應該靠墻,不可靠窗,床如果不靠墻的話,床頭必須有床頭板,令頭部不至于懸空,并且,床頭后面不可是廁所或廚房。
6:床不可對門,以免被人一覽無遺,毫無私密性和安全感,也影響休息。如果遇房門相沖,則可以用屏風來擋門,則不僅阻隔了床門相沖,同時也維護了臥室的私密性。
7:不可有橫梁壓床,以免造成壓抑感。也有損人的身心健康。此類情況還包括不可有橫梁壓臥室門,分體空調臥室內機不可懸掛于枕頭位上方,臥室正上方不可懸掛吊燈,這些都屬于橫梁壓床的范疇。
8:床不可對鏡,因為人在半夢半睡之間,夜半起床容易被鏡中影所驚嚇,精神不安寧,導致頭暈目眩;其次人在入睡時,氣能最弱,而鏡子是反射力極強的物體,易將人體的能量反射出去,特別是年輕夫婦,如果臥室鏡對床,長此以往,易患不育癥。如果睡房中有鏡子對床,可在晚上蓋住它或把它轉向墻壁,當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣柜內部,照鏡時打開,平時不用時將門合上。
9:床頭柜應高過床,有利于睡眠者之智慧,并提高睡眠質量。
10:床頭位兩側,不可被柜角或廚角、書桌、化妝臺沖射,易使人患偏頭痛。葉子尖長的植物、方形或長方形的家具不能太靠近睡床。
中國室內裝飾協會專家介紹,影響睡眠與床的擺放有重要原因,從科學角度來看,床的擺放有以下不宜:
床頭不應放在窗下
主要因為床頭在窗下,人睡眠時有不安全感。如果遇大風、雷雨天,這種感覺更是強烈,再說,窗子是通風的地方,人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。
床頭不宜設在臥室門或窗的通風處
客廳里的人一眼就能看見臥室的床,會使臥室缺乏寧靜感,影響睡眠,人們在臥室里穿著睡衣來回走動,看上去也不雅觀。
床的擺放不宜正對梳妝鏡子
這主要是因夜晚人起來時,特別是睡眠中的人朦朧醒來時或惡夢驚醒時,在光線較暗的地方,會在猛一抬眼的剎那間看到鏡中的自己或他人活動,容易受驚嚇。
床忌高低不平
現代人用彈簧墊的多,如果床墊質量不好,彈簧發生變形,就會影響健康。所以床墊選擇也十分重要,睡變形的床墊上會使人的脊柱彎曲,睡久了就影響血液循環,使人疲勞容易生病。
床下不宜堆放雜物
床下往往是不太透氣的陰暗處,放上雜物,容易受潮發霉或滋生細菌,另外平時也難清理,造成衛生死角,感覺上很不舒服。
另外,從科學角度來分析,擺床時不宜東西朝向,這是因為地球本身具有地磁場,地磁場的方向是南北向(分南極和北極),磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質,人體內都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵,因此睡眠東西向會改變血液在體內的分布,尤其是大腦的血液分布,從而會引起失眠或做夢,影響睡眠質量。