棕墊種類多,最普遍的是椰棕(價格便宜)次之山棕(最好用,但成本高),黃麻棕和油棕(比較脆)椰棕有硬棕和軟棕之分,主要取決于天然乳膠的多少,硬棕天然乳膠多,硬棕跟木板床一樣硬,但勝在透氣;軟棕是因為天然乳膠噴的少達不到木板床的硬度而得到軟棕的分類,其偏軟,而且彈性低;椰棕的缺點是含糖,雖然經過處理但不能百分百不生蟲。山棕沒有軟硬之分,天然乳膠噴灑最多也是硬中帶軟,不會有木板硬度,造成這種的原因是山棕絲比椰棕絲要長,要粗一些,天然乳膠粘合后比硬棕要軟一些,而且彈性足,支撐性強,睡感比椰棕好,山棕片絲本身不含糖,經過處理后不生蟲,但因為材料稀缺價格高,成本是椰棕的3、4倍。山棕床墊還有不含膠水的純手工山棕床墊、棕棚床。要從睡感上來講是山棕床墊最好,硬中帶軟,檔次也高,很多商家用椰棕冒充山棕,網上商城、天貓等就有很多用山棕為標題,實際產品為椰棕,問了客服后說這是引流用的不可當真。做棕墊的老牌子有鐘意萊、大自然、歡顏等老牌,鐘意萊是專業做山棕床墊的,大自然是做各種棕的。
好處:在現代社會,各種科技都發達了,人們的身體素質卻下降了,身體健康程度與過去相比有了明顯的下降,各種腰酸背疼的不適總是伴隨著很多人,并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢復,因此睡木板床就是最合適的選擇。睡木板床最大的好處就是能保護脊柱,當然你若是認為睡木板床太硬,可以在床板上鋪兩床棉被,這樣就會舒適很多,也不會對脊柱造型傷害。壞處:由于人的一生有大約三分之一的時間都是在床上度過的,因此睡眠質量的高低對人的影響非常大,而睡眠質量的高低又與床墊的舒適性相關,若是一味的盲目睡木板床,那會因為身體支撐面積太小,支撐力的分布不均勻而導致腰部極易出現懸空的現象,長此以往不但起不到保護脊柱的作用,而且還會導致長期肌肉緊張、收縮而導致肌肉疲勞、酸痛等癥狀,嚴重者導致肌肉勞損。
科學證明,軟床墊會降低脊骨承托,硬床墊的舒適度又不夠,所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量,與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比,軟硬適中的彈簧床墊更有利于獲得良好的睡眠。
棕墊種類多,最普遍的是椰棕(價格便宜)次之山棕(最好用,但成本高),黃麻棕和油棕(比較脆)椰棕有硬棕和軟棕之分,主要取決于天然乳膠的多少,硬棕天然乳膠多,硬棕跟木板床一樣硬,但勝在透氣;軟棕是因為天然乳膠噴的少達不到木板床的硬度而得到軟棕的分類,其偏軟,而且彈性低;椰棕的缺點是含糖,雖然經過處理但不能百分百不生蟲。山棕沒有軟硬之分,天然乳膠噴灑最多也是硬中帶軟,不會有木板硬度,造成這種的原因是山棕絲比椰棕絲要長,要粗一些,天然乳膠粘合后比硬棕要軟一些,而且彈性足,支撐性強,睡感比椰棕好,山棕片絲本身不含糖,經過處理后不生蟲,但因為材料稀缺價格高,成本是椰棕的3、4倍。山棕床墊還有不含膠水的純手工山棕床墊、棕棚床。要從睡感上來講是山棕床墊最好,硬中帶軟,檔次也高,很多商家用椰棕冒充山棕,網上商城、天貓等就有很多用山棕為標題,實際產品為椰棕,問了客服后說這是引流用的不可當真。做棕墊的老牌子有鐘意萊、大自然、歡顏等老牌,鐘意萊是專業做山棕床墊的,大自然是做各種棕的。
好處:在現代社會,各種科技都發達了,人們的身體素質卻下降了,身體健康程度與過去相比有了明顯的下降,各種腰酸背疼的不適總是伴隨著很多人,并且常見的腰部等疾病都需要長久護理才能恢復,因此睡木板床就是最合適的選擇。睡木板床最大的好處就是能保護脊柱,當然你若是認為睡木板床太硬,可以在床板上鋪兩床棉被,這樣就會舒適很多,也不會對脊柱造型傷害。壞處:由于人的一生有大約三分之一的時間都是在床上度過的,因此睡眠質量的高低對人的影響非常大,而睡眠質量的高低又與床墊的舒適性相關,若是一味的盲目睡木板床,那會因為身體支撐面積太小,支撐力的分布不均勻而導致腰部極易出現懸空的現象,長此以往不但起不到保護脊柱的作用,而且還會導致長期肌肉緊張、收縮而導致肌肉疲勞、酸痛等癥狀,嚴重者導致肌肉勞損。